Cabelo sem vida, áspero e sem formato são sinais de que algo não vai bem com seus fios. As causas podem ser variadas, mas é preciso cuidar dos fios antes que ocorra algum tipo de dano mais sério. Sendo assim, recomendamos que você comece já com um cronograma capilar que mescle nutrição, hidratação e reconstrução.
Para mantê-los saudáveis e prevenir problemas, o cronograma capilar é sempre uma boa opção. Para isso, o indicado é variar sempre entre as 3 etapas, mas você sabe qual a diferença de cada um desses tratamentos e quando é indicado fazê-los? Calma, a gente já vai te explicar!
Nutrição
Essa etapa tem a função de repor o óleo natural do cabelo, mas não se assuste! Não estamos falando de oleosidade excessiva e aquele aspecto melado, e, sim, da função de hidratante natural dos fios que essa etapa cumpre.
Em cabelos cacheados e crespos, que já são naturalmente mais secos, o tratamento se torna um aliado.
Você está notando algum desses problemas nos seus fios?
- Cabelo desalinhado;
- Sem balanço;
- Com frizz.
Se a resposta é “sim” para alguma dessas opções, é hora de investir em uma máscara ou em um processo de umectação (um banho com óleo vegetal no cabelo), extremamente eficazes!
Hidratação
Hidratação é o processo mais democrático de todos esses que vamos falar hoje. Cabelos virgens, quimicamente tratados, descoloridos, ressecados ou armados: todos precisam de hidratação constante.
Esta etapa tem como função devolver a água para os fios que, devido a agressões externas como sal, cloro, sol, poeira, poluição, vento e excesso de secador/chapinha, perdem a umidade natural, ficando ásperos, opacos, embaraçados e com pontas duplas. Utilize shampoos, condicionadores e máscaras disponíveis no mercado que possuem propriedades hidratantes.
O indicado para que seus fios voltem a ficar brilhosos, macios e maleáveis é hidratá-los, em média, duas vezes por semana, em casa ou no salão — mas usando bons produtos sempre — para que não ocorra apenas um efeito de camuflagem dos danos.
Reconstrução
Já a reconstrução tem o papel de repor a proteína e a massa dos fios perdidas. Geralmente, isso ocorre após coloração, alisamento ou outros processos químicos que deixam o cabelo com uma textura elástica, quebradiça e que podem até levar ao temido corte químico.
Esta etapa deve ser feita apenas em cabelos realmente danificados, já que repõe queratina, colágeno e outras proteínas que, se em excesso, acabam causando o efeito oposto ao desejado, quebrando os fios e deixando as pontas espigadas.
Cronograma capilar com nutrição, reconstrução e hidratação
Já explicamos em outro post a importância de manter um cronograma capilar para ter um cabelo saudável e bonito, e que esse tratamento envolve as três etapas. Por isso, montamos, agora, uma tabelinha simples para te ajudar nesta rotina tão necessária de cuidado com o cabelo:
Cabelos muito danificados:
| Semana 1 | Hidratação | Nutrição | Reconstrução |
| Semana 2 | Nutrição | Hidratação | Nutrição |
| Semana 3 | Hidratação | Nutrição | Reconstrução |
| Semana 4 | Hidratação | Hidratação | Nutrição |
Cabelos pouco danificados:
| Semana 1 | Hidratação | Nutrição | Hidratação |
| Semana 2 | Hidratação | Hidratação | Nutrição |
| Semana 3 | Hidratação | Nutrição | Hidratação |
| Semana 4 | Hidratação | Nutrição | Reconstrução |
Cabelos saudáveis (sem químicas ou coloração):
| Semana 1 | Hidratação | Hidratação | Nutrição |
| Semana 2 | Hidratação | Nutrição | Hidratação |
| Semana 3 | Hidratação | Hidratação | Nutrição |
| Semana 4 | Hidratação | Nutrição | Reconstrução |
E aí, já sabe qual processo é mais adequado para seus fios? Não se esqueça de contar para a gente o resultado depois! Esperamos que esse cronograma seja útil para você e facilite sua vida!
Comentários